長女のお土産　

　　　　　　「堂島ロール」のMoncher（モンシェール）のケーキだ！

　　　　　　　　　　　陶芸の帰りに買って来てくれた

　　　　　　　病院続きでお疲れ様　胃カメラも頑張ってね！て

　　　　　　　　　　　　　　わぉ～美味しそう♡

12月4日　整形

今月は手の痛みの出る回数が多かった＞＜

痛み止め飲む日が多く＞＜一日3回飲んだ日も＞＜：

腫れはあまり出なかったけど手首と指が痛かった

寒くなったのもあるのか右足の股関節がピリピリとする

経過観察しかないからね骨の間隔が今以上に狭くなったら人工関節しか

てまた＞＜；驚かせる先生！もうやめてよ！怖い～いやだよ

続けている毎朝10分のヨガ　胡坐の姿勢が辛くて出来なかったのが

出来るようになって来た！！！

こうやって成果が出てくれるとすっごく嬉しい

過度な運動はダメだけどこれなら続けなさいねって！先生も

今回の薬はいつもと同じで痛み止め先月もらってないから今月は追加

さすがに今月も座薬は使っていない

　美味しそうなそばをみつけたので

　主人が作ってくれた

　今日も撮影出来なかった＞＜

12月6日　歯医者さん

　　　　市からの歯周疾病患検診も届いていたので一緒にお願いした

　　　　　　　　　　　歯医者さんは肩が凝る～＞＜

　　 　　同じようにチェアーに横になる美容院はウキウキリラックス

　　　　　歯医者さんはドキドキで肩に力が入ってしまうし口が乾く

　　　　　　　　　　大事な歯きっちり定期検査だね

　　　　　　虫歯なかった、綺麗にしてもらって気持ちいい～

長女　夕飯作ってくれた

　　お休みで陶芸行って自分も花粉症の薬のため病院行ってと忙しいのに

　　　　　　　 　　　　　今日は夕飯任せてって！！

　　　　　　　　　　　　嬉しい言葉＾＾甘える母

　　　　　　　　　　ご馳走さまです　またよろしくね～♡

　　　　　　　　　　　　明日は胃カメラ　行って来ます